Angebot

Zielorientierte Kurzzeit-Coachings mit Hypnose, Wingwave und NLP

Hypnose-Coaching und Hypnose-Therapie

Stressmanagement, Vergangenheitsbewältigung (Regression), Selbstheilungskräfte aktivieren, Ego-Stärkung, Tiefenentspannung, Blockaden lösen, Ängste abbauen.

Wingwave - Emotions- und Leistungs-Coaching

Schnelle Angst- und Stressreduktion, innere Balance und kreative Dynamik durch positive Emotionen.

Persönlichkeits-Coaching

Selbstgemachte Grenzen und einengende Glaubenssätze auflösen und förderliche Entscheidungen treffen.

Sport-Mentalcoaching

Aufbau mentaler Stärke für Sportlerinnen und Sportler aller Leistungsklassen.

Altes loslassen - Neues zulassen - Im Alltag, Sport oder Beruf.

Mache den ersten Schritt für deine Veränderung

Das Leben ist nicht immer einfach und kann manchmal ganz schön schwierig sein! Zwischenmenschlich, sportlich, beruflich, gesundheitlich… überall scheint irgendwie Sand im Getriebe? Wenn irgendwo Sand im Getriebe ist, fühlst du dich oft  erschöpft, schläfst schlecht oder könntest gar manchmal einfach losheulen? Oder du hast gar Ängste, Süchte, Stresssymptome, Gewohnheiten oder Essstörungen, die dir das Leben schwermachen?

Du weisst es: Probleme zu verdrängen oder vor sich herzuschieben bringt gar nichts. Im Gegenteil. Nichts wird von allein besser, sondern immer anstrengender und qualvoller. Doch wie lässt sich das ändern? Wie kommst du wieder in die Spur eines Lebens, das so viel einfacher, unbeschwerter und schöner sein könnte?

Mit modernen Kurzzeit-Coaching-Methoden (wie Hypnose, wingwave® und NLP, die präzise und schnell wirken, gehen wir deine Anliegen dort an, wo die Ursachen liegen: im Unterbewusstsein.

Gerade in Hypnose sind wir entspannt, konzentriert und aufnahmefähig. Eigene Vorstellungen, Verhaltensmuster und Gefühle können auf dieser Ebene gezielt umgeformt werden.

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Viele Menschen wie du, welche in die Suchmaschinen die Begriffe Kurzzeit-Coaching, Hypnose, Hypnose-Therapie, Hypnosecoach, Privatpersonen-Coaching, Sport-Mental-Coaching, oder wingwave®-Coaching, wingwave®-Golfcoaching, wingwave®-Sportcoaching in der Schweiz in den Regionen Freiamt,  Aargau, Zürich, Zug, Luzern, eingeben, oder die über eine Empfehlung zu mir kommen, holen sich bei mir die Unterstützung, die sie brauchen, um (wieder) das Leben zu leben, das sie führen möchten. Gemeinsam finden auch wir heraus, was dir gut tut.

Sportlerinnen und Sportler aus den verschiedensten Sportarten (egal ob Freizeitsportler, Leistungssportler oder Profisportler) möchten das optimale Leistungsvermögen erzielen und ihr Potenzial ausschöpfen und ihre sportlichen Träume in die Tat umsetzen.

Im zielgerichteten Coaching mittels Hypnose, wingwave® und mentalem Training (NLP) bekommst du von mir die Unterstützung, die Zeit und das Verständnis, das du brauchst.

Und aus Erfahrung weiss ich, dass positive Veränderungen oft sehr viel schneller gehen können, als du jetzt noch glaubst. Das Kurzzeit-Coaching mit wingwave ist dazu bestens geeignet. Ebenso die Therapie und das Coaching mittels Hypnose.

Meine Arbeit mit dir ersetzt jedoch keinen notwendigen Arztbesuch deinerseits und auch Heilversprechen jeglicher Art gebe ich nicht.

wingwave®- und Hypnose-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung ist  eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

Möchtest du jetzt mehr darüber wissen, wie ich auch dich mit viel Empathie auf deinem Weg optimal unterstützen kann? Dann rufe mich jetzt an oder kontaktiere mich und informiere dich unverbindlich. Hier kannst du ein Infogespräch buchen oder online einen Termin buchen.

Wenn du in einer anderen Gegend wohnst oder du aus zeitlichen Gründen nicht zu mir ins aargauische Freiamt nach Muri AG kommen kannst, komme ich auch gerne zu dir. Sportler coache ich auch auf dem Sportplatz. Wir finden uns sicher.

Nutze auch du ein Coaching für das Erreichen
deiner Ziele im Alltag, Sport und Beruf

Ein Coaching hilft dir dabei, Stress abzubauen, gewünschte Veränderungen anzueignen, dich emotional ruhiger und gelassener werden zu lassen, tiefer entspannt zu sein, ein selbstsicheres Auftreten zu erlangen, ohne unnötige Ängste und Sorgen zu leben, ein persönliches Wohlgefühl zu spüren und an persönlicher Sicherheit zu gewinnen. Du wirst auch einen klaren Kopf  bewahren, wenn du einer anspruchsvollen Situation in deinem Leben gegenüberstehst.

Auch du kannst Work-Life-Balance erlangen, den Umgang mit schwierigen Menschen erlernen, deine mentale Widerstandsfähigkeit stärken und Ressourcen aktivieren, um unbefriedigende Situationen zu ändern.

Ein Coaching hilft dir, deine Zukunft bewusst und gezielt zu gestalten, ohne unnötig lange in der Vergangenheit zu verharren. Ein Coaching ist auch präventiv und gibt dir effektive Werkzeuge in die Hand, um mit zukünftigen Herausforderungen leichter umgehen zu können.

Ein Coaching unterstützt dich dabei, alte Gefühle hinter dir zu lassen und stressbelastete Erfahrungen und Emotionen abzulegen.

Auch begrenzende Glaubenssätze oder Verhaltensweisen können auf leichte Weise aufgelöst und mentale Blockaden abgebaut werden. Du lernst, deine Fähigkeiten und Ressourcen effektiv zur Verfügung zu haben, wann immer du diese benötigst.

Was du mit einem Hypnose-Coaching erreichen kannst ...

  • Schrittweise Veränderungen im DENKEN, FÜHLEN und VERHALTEN in deinem täglichen Leben
  • Eliminierung von Stressfaktoren
  • Dich jeden Tag stärker und stabiler, gefasster, friedlicher und ausgeglichener fühlen
  • Ein Leben befreit von Ängsten und Beunruhigungen aller Art
  • Weniger ablenkbar sein
  • Frustrationen ablegen
  • Das Ego und das Selbstbewusstsein stärken
  • Tiefe Entspannung erfahren und diese auch mittels Selbsthypnose selber anwenden können
  • Sicherheit in deine Fähigkeiten aufbauen
  • Weniger Anspannung empfinden... mental und körperlich
  • Befreiung von Süchten (Esssucht, Rauchen)
  • Klares Denken und Handeln
  • Bessere Konzentration und Stärkung des Gedächtnisses
  • Gesteigerte Aufmerksamkeit

Kurzzeit-Coaching mit der wingwave-Methode ...

Dank dem hochwirksamen wingwave® Emotions- und Leistungs­coaching

Schnelle Angst- und Stressreduktion

In wenigen Sitzungen bewirkt wingwave-Coaching eine deutliche Stressreduktion, eine Zunahme von positiven Emotionen, eine Steigerung der Kreativität, der mentalen Fitness und des Leistungsvermögens sowie der Konfliktstabilität.

Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von «wachen» REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führte ich mit schnellen Handbewegungen deinen Blick horizontal hin und her.

Mit Hilfe dieser gezielt eingesetzten links-rechts-Impulse werden «Gehirnwellen» und Verarbeitungsprozesse im «limbischen System» in Bewegung gesetzt. Stressende Gedanken, unangenehme Erinnerungen und blockierende Emotionen können dadurch bearbeitet und verändert werden.

Themabestimmung mit

Myostatik-Test

Mit dem als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument Myostatik-Test (auch O-Ring-Test genannt) wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

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Myostatitik-Test

Kontaktiere mich noch heute telefonisch. Oder stelle deine Fragen bei einem kostenlosen und unverbindlichen Infogespräch.

Sonnenstrahl durch Bäume